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今天，和一位咨询我的朋友闲聊。 他抱怨说，看到那些事业有成的同龄人，感到非常沮丧和苦恼。 他给我聊了很多，让我大概了解了他的情况。 这里面有他遭遇的挫折，更多的还是他感到有很多需要去做的事情，却没有时间完成。 于是，我索性让她把当下这一刻想要去做的事写在一张纸上。 于是她写道—— 给孙女买一件新衣服； 去看牙； 整理院子； 粉刷房间； 归还8年前借的邻居烘烤蛋糕的模具，也许邻居已经忘了； 去机场接一个并不太喜欢的亲戚； 动手写一本自己一直在构思的书。 现在看到了吧，这个列表符合逻辑，条理清楚，但恰恰没说明应该怎样去完成这些事。 这些都是计划，并不能够产生任何的激励动作的作用，而如何完成规划可能才是问题的根本。 我重新整理了一下她当下要做事情的列表清单—— 1.给孙女的衣服选择一个款式（太谢谢奶奶了，您给我买的这件衣服真是太漂亮了）。 2.去医院挂号（看完了牙，我就会更加漂亮，也能够再吃排骨了）。 3.买种子（松松院子里的土太好了，这里会有大大的玉米，新鲜的草莓，鲜艳的番茄，翠绿的西瓜）。 4.找一种真正适合房间的油漆颜色，找一把整齐的刷子。（这房间会变得多么舒适和惬意呀）。 5.用我最好的比利时奶油做一些蛋奶饼，然后敲开邻居家的门，对他说，我一直没想到还有一个空盘子，忘了还你们，他一定会原谅我健忘这件事。 6.去接那个亲戚，看看地图，找出一条去机场的有趣的道路，路上再买杯奶茶，在亲戚到达之前，轻轻松松的开车自己去。 7.找一个便签本，随时记下我那本书的一切（哦，我梦寐以求的书，让我想想我只能在上海待3个星期的签名，杭州只能待1个星期，北京也只给我留了10天的时间）。 我告诉她，做任何计划的第一反应都应该是先期待最终结果所带来的那种新鲜感、满足感和快乐。 从来不要去想这件事情要费多少力气，要花多少钱，用多少时间，会有多少疲惫和痛苦。 你只要想这件事情完成之后会是什么样子，我的感觉会有多么好，我会变得多么出名，多么富有，多么受欢迎。 在我津津有味地享受了这样的感觉之后，再来看看我要做的事情，就像怀孕的母亲，就像穿越平原的先行者，就像参加马拉松的运动员，就像爬山、烹饪、清洁。 如果你觉得太累，太痛苦，想着那些接踵而至的麻烦、痛苦或危险，你就永远不会开始，就算开始了，你也是胆怯地、勉强地去做。 但是，他们想着的是拥有自己的土地，在那片富饶的土地还有自由，并且真的决定这么去做。 这，就是大部分高手秘不外宣的武器，是他们从来不会告诉你的心法，他们不仅不会迷失在实际的工作中和具体的细节中，而且还会对事情的结果做出计划，准备迎接成功和赞扬。